アロマの飲み物と言えるハーブティー

アロマ精油の飲用

日本では「危険を伴う恐れ」があるという事で、アロマを飲用することはありません(2007年当時)。
しかし外国では、薬としてアロマを飲用する場合があるようです。

あと日本では、精油を飲む事はなくても、レモンを絞っただけのレモンウォーターのような「香り」と「味」がする水が販売されています。この水は、結構リラックス効果もあって、なかなか美味しいです。

アロマの飲み物と言える、ハーブティー

ところでハーブティーとしてなら、アロマで「よく聞く物」が飲まれています。

カモミールやラベンダー、ミントなどのハーブティーです。

「良い香り」の飲み物として知られているハーブには、健康に良いハーブもあります。例えばカモミールティーは、体を温めたい時に飲むと良いです。タイムティは風邪を引いて咳が出る際、その咳を止める作用を期待できます。

ハーブティーを作るのは、とても簡単です。まずはポットにハーブを入れて、熱湯を注ぎます。その後しばらく蒸らせば出来上がり、となります。

ハーブティーは「ご自身の健康維持」のために飲むのも良いし、来客を「おもてなしする飲み物」としても良いです。なぜなら、おしゃれな飲み物だからです。また、ハーブの花は「とても綺麗」なので、観賞用の花としても良いと思います。

カモミール

カモミールカモミールは、海外では昔から民間の治療薬の一つとして親しまれている物です。

カモミールにはラベンダーと同じように、体の「痛み」や「かゆみ」を抑える効能があります。体の内部や皮膚に対して、効き目があるとされています。

「カモミールの香り」は、青りんごに似ています。お子様の寝室に「この香り」を漂わせれば寝つきが良くなる、と言われています。

アロマ
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・・飲み口・・・・・ リンゴのような甘い香りとともに、お口に広がるとろけるような爽やかな飲み口は、 食べすぎた時やリラックスしたいとき、お休み前にぴったりなハーブティーです。 ミルクとの相性も良く……

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