手軽にできる乾燥肌対策・保湿クリームを塗る事

保湿クリームを塗る事

乾燥肌を防ぐ対策として、

保湿クリームを使ってみましょう。

クリーム(ゲル状)なら、肌全体に塗りやすくて使いやすいと思います。

塗りやすいクリームタイプ

保湿クリーム

生まれつき肌が弱かったり乾燥肌だったりすると、その「お手入れ」が結構面倒です。

例えば水を使っても、すぐに皮膚から水分が蒸発してしまいます。なので化粧水で水分を補給して、その上から乳液とかオイルとかで皮脂膜の代わりに保護するようにします。

このように化粧水を使う「やり方」は、ちょっと手間が掛かります。このような「お手入れ」を子供にする場合は、さらに大変です。子供は、ちょろちょろと動き回るからです。
その点クリームタイプだと塗りやすくて良い、と思います。

わたしは、保湿パワーが高いけれど「べたつき」が「ほぼない」という保湿クリームを使用してます。時間のない時でも、短時間で「肌の手入れ」ができると思ったからです。
お肌がモチモチする上に手間なくケアが済むため、私的に気に入っています。

参考:皮脂膜

人の肌は、皮脂膜で覆われています。皮脂膜とは、皮脂腺から分泌される皮脂と汗が交じり合ってできた物です。天然の保護膜の役割があり、角層からの水分蒸発を防いでいます。
この皮脂膜の下には、以下のような物があります。

  • 角層:角層細胞が重なり合った層。皮脂膜と同様に、天然の「防御膜の働き」をしています。
  • 天然保湿因子:肌が作り出す水溶性のアミノ酸、塩類。水分を捕まえて離さない性質があります。
  • 角層細胞間脂質:角層細胞と角層細胞の間を埋めている脂です。角層の水分を保持して、「潤いを保つ働き」があります。

保湿に役立つ美容成分

保湿クリームの美肌成分としては、例えばヒアルロン酸が入っているクリームなら、しっかりと肌の内部に水分を溜め込んでくれます。ヒアルロン酸は、肌の保湿や水分を保つのに役立つ成分だからです。

セラミド、コラーゲン、エラスチンは、ヒアルロン酸と同様に肌に関係が深い成分です。
例えば「ヒアルロン酸入りのクリーム」を買う時、セラミドやコラーゲンも含まれている物に注目してください。販売店も、そのようなクリームをおすすめしていると思います。

ちなみにコラーゲンは、肌のハリに関係がある成分です。エラスチンは、先程のコラーゲンを束ねる役割を果たしている成分です。

肌に必要な「これらの成分の量」は、残念な事に加齢とともに減ってゆきます。つまり中年以降になると、肌からハリや水分が減ってゆき、その結果、乾燥による「しわ」ができてしまいます。

保湿に役立つ成分を含んでいるクリームは、乾燥肌のケアには「うってつけの物」だと思います。
近年では、色んなメーカーから乾燥肌用のクリームが発売されています。自分にピッタリの物を、見つけましょう。

【まとめ記事】カサカサお肌を改善したい乾燥肌対策

乾燥肌対策としては、化粧水を使ったり、保湿クリームを体に塗ったりなどがあります。 ご自身の肌質に合う対策を行なうことになります。