新陳代謝の活性化を期待、酵素風呂

肌の新陳代謝に良いって言われている「お風呂」、入ってみたいです。

酵素風呂は、ヒノキのパウダーの中に入る「お風呂」です。
ヒノキのパウダーに酵素を混ぜ込み、発熱させます。

酵素効果で新陳代謝が良くなったら、肌の「くすみ」を改善できる可能性があります。

ヒノキのパウダーの中に入る、酵素風呂

数ある「お風呂」において、マイナスイオンが発生して

  • 「まるで森の中にいるような感じ」で入浴できる「お風呂」がある、

と聞きました。

それは、酵素風呂と呼ばれる物です。
ヒノキのパウダーから発生する熱を利用して入浴する「お風呂」です。

ヒノキのパウダーに酵素を混ぜ込むことで自然発酵させて、発熱させます。
混ぜ込む酵素は、天然素材から抽出した物になります。

この時の熱の温度は50度以上になるそうですが、体感的には40度くらいだそうです。

ヒノキのパウダーに空気が含まれているため、熱伝導が低下して40度くらいになるようです。

パウダーの中に入っている際、皮膚呼吸がちゃんとできます。
よって体に負担がかかりにくい風呂と言えます。

ここまでお読みになって気づいた方もいると思いますが、お風呂と言ってもヒノキのパウダーの中に入ることになるので、裸になる必要はありません。

服を着たまま(汗をかいても良い服を着たまま)パウダーの中に埋まる形で入浴できます。

「ヒノキの香り」を楽しめる「お風呂」なので、マイナスイオンの効果を実感できる「お風呂」と言えます。

リラックスしたい方に、ぜひ一度体験していただきたい「お風呂」だと思います。

檜(ヒノキ)
檜(ヒノキ)

酵素風呂の期待できる身体効果

効果期待できる身体効果
温熱効果体を芯から温める効果のこと。
例えば、血行促進や発汗作用などです。
酵素効果酵素を皮膚から吸収することで得られる効果のこと。
例えば、新陳代謝の活性化などが挙げられます。
森林浴の効果心と体のリラックスを得られる効果のこと。

新陳代謝が良くなったら、肌の「くすみ」改善

肌が「くすむ原因」の一つに、新陳代謝が遅れていることが挙げられます。

新陳代謝が遅れている場合、本来ならはがれ落ちるはずの角質が落ちないで、肌に溜まっていきます。

古い角質は、既に死んでいる細胞です。なので、生きている細胞より色が暗くなっています。
それが、「くすみ」の原因となってしまう訳です。

肌の「くすみ」を改善するためには、この古い角質を落とすことが有効と言えます。その方法の一つに、酵素洗顔が挙げられます。

また、酵素と言えば、先ほど言った酵素風呂もあります。
何回か繰り返して酵素風呂に入浴することで、代謝が良くなります。

そして血行も良くなってきます。体の代謝が良くなる事は、美容そして肌においても良いと言えます。

改善を期待できる症状

どんな症状の人が酵素風呂に入ると、改善を期待できるでしょうか?
以下は、症状の例を挙げます。

  • 体に凝りがある人(特に肩、背中、腰)。
  • 便秘の人。
  • 冷え性の人。
  • 疲れぎみの人。
  • 関節痛、神経痛の人。
  • 生理痛の人。
  • 肌トラブル(肌荒れ、ニキビ、くすみなど)がある人。
  • 太っている人。
  • 花粉症の人。
  • ストレスを抱えている人。

様々な症状への改善を実感できるようです。

自宅の風呂を酵素風呂にする方法

自宅の「お風呂」を酵素風呂にする方法があります。

どんな方法かと言うと、酵素ドリンクを「お風呂に入れるだけ」という簡単なものです。

酵素ドリンクを用いた酵素風呂の効果は、体内の老廃物を排出することです。
老廃物の排出は美容や便秘にも効果があり、ダイエットや健康増進にも適していると言えます。

また、酵素風呂には発汗作用があり、肌の新陳代謝を高めます。
なので、「肌荒れ」や「乾燥」が気になる人にも良い「お風呂」です。

ぜひ家の「お風呂」で、酵素風呂を楽しんでください。

※自宅の「お風呂」で使える「酵素風呂の入浴剤」があります。こちらも、ご検討ください。

【まとめ記事】美肌やダイエットに良い、古い細胞が新しい細胞に入れ替わる新陳代謝

新陳代謝とは、古い細胞が新しい細胞に入れ替わっていく活動のことを言います。 新陳代謝を活性化させるものに、以下のものがあります。 酵素風呂。 黒酢ダイエット。 ゲ…