認知症の予防に役立つ、知育玩具の積み木で遊ぶこと
けんじろうおもちゃの積み木で遊ぶことは認知症の予防に役立つ、と聞きました。
もしもそうなら、積み木遊びに注目したいです。
積み木は知育玩具であり、認知力や想像力を養うのに役立つ、と言われています。
例えばお年寄りの方が、想像力を働かせて積み木遊びするのは、良いことです。
頭を鍛えることができて、認知症の予防を期待できるからです。
認知症の予防に役立つ、知育玩具の積み木で遊ぶこと
近年、認知症を予防する目的で、子どもさんが、お年寄りにおもちゃをプレゼントすることが増えているそうです。
ここで言うおもちゃとは、脳のトレーニングに役立つ積み木（ブロック）やパズルです。
プレゼントする時期としては、敬老の日や誕生日などが多いそうです。
積み木のような知育玩具は、認知症を防ぐために最適と言われています。
実際のところ、積み木で遊ぶことは、認知力や想像力を養うのに役立ちます。
積み木は、指先を使う遊びです。
なので、脳に良い刺激を与えると思います。
実際に指先を使うことで微細な筋肉を動かし、それが脳の神経回路に良い影響を与える、とされています。
なお、積み木などの知育玩具は、子どものおもちゃという印象があるかもしれません。
ですが、大人が遊んでも楽しいと思います。
作品の色を想像できる、色なしの積み木
積み木を「色」で分けると、以下の2種類があります。
- 色つき
- 色なし（白木）
初めて積み木を買う人は、色つきの物を買う人が多いそうです。
やはりカラフルな方が、特に子どもさんが喜ぶからでしょう。
ですが、最初に揃えたい積み木は「色なし（白木）」の物です。
なぜなら色がないことの利点が、作品の色を想像できることだからです。
例えば、赤い積み木は「赤色の作品」と限定されます。
しかし色がないなら、赤色の作品にも青の作品にもなれる訳です。
例えば、白色の積み木で赤い車や青い車を作っても、そんなに違和感はないでしょう。
色なしの物は、色の区別がないので統一感があります。
違う色同士による違和感もないので、飽きも来ないです。
もちろん、色つきの積み木がダメという訳ではありません。
カラフルな作品には、美しさがあります。
ただし、それぞれの色の積み木を揃える場合、それなりの個数が必要です。
積木のセットを、いくつか買うことになります。
白木なら、個数が少なくても作品を作れます
積み木の個数が少ない時は、「色なし（白木）」の物を揃えましょう。
なぜなら作品を作る際、同じ色の積み木が足りないことを防げるからです。
家や乗り物を作る際、同じ色の積み木で作りたい部分があるのに、その色の積み木がなくなってしまう場合があります。
他の色の物を使うと、作品の色がバラバラになってしまい、がっかりすることもあります。
なお、積み木の個数がどんどん増えてきたら、色つきの物を揃えると良いです。
お年寄りの方は、「色なしの白木」を手に入れましょう
お年寄りの場合、最初に買う物については、どちらかと言えば「色なし（白木）」が良い、と思います。
白木は作る作品に対して、伸び伸びと想像できるからです。
白木は、その自然な色合いと質感が、作品に独特の温もりを与えます。
また、白木は塗装や着色を施す前の状態であるため、お年寄りの方が自分の好みやスタイルに合わせて、自由に作品を作れます。
この自由度は、高齢者の方の創造力を刺激します。
認知力の維持に役立つ、日頃からおもちゃで遊ぶこと
日頃から、おもちゃやゲーム機で遊ぶことは認知力の維持に役立つ、という意見があります。
例えば以前、ニンテンドーDSゲーム機の脳トレ用ソフトが、大ブームになりました。
ブームになった要因の一つに、高齢者のみなさんが、孫と遊びながら認知症を予防したいという考えがあった、と指摘されています。
孫とコミュニケーションを取る場合、おもちゃやゲーム機は最適な物と言えます。
その他のおもちゃでは、話をする人形も認知症の予防に役立つとされています。
音声を認識できる人形なら、一人暮らしのお年寄りがその人形に話しかけて、人形の言葉で返事を聞けます。
これは、認知症の予防につながるそうです。
大人から人気がある、積み木などの健康を意識したおもちゃ
おもちゃと言ったら、子どもたちが夢中になるカラフルで楽しいアイテムを、思い浮かべます。
ですが、実は大人たちにも、その魅力は広がっています。
特に健康を意識したおもちゃは、大人たちの間で注目を集めています、
例えば、積み木のような伝統的な知育玩具が、新たなブームを巻き起こしています。
積み木のような知育玩具は、単に楽しむだけでなくて、脳の活性化や認知症予防にも役立つとされています。
積み木は、そのシンプルながらも無限の可能性を秘めたおもちゃです。
なので、創造力や空間認識能力を養うのに最適です。
高齢者の方を始め、大人が積み木で遊ぶことで、日常のストレスから解放されます。
それと同時に脳を刺激して、記憶力や集中力の向上にもつながると言われています。
また、積み木は、手の動きを必要とします。
そのため、細かい手作業を通じて、手指の運動能力を高める効果も期待できます。
大人の方で、積み木遊びに興味が出てきたら、ぜひ遊んでみてください。
想像力を養うのに役立つと思うからです。
