健康器具

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自分で血糖値を測定できる血糖値測定器

血糖値測定器 血糖値測定器を使えば、血糖値を自分で測定できます。なお、正しく測定するには、その使い方に気をつける必要があります。 まず気をつける点は、血液の量です。測定器本体に合った血液の量が必要です。もしも血液の量が少ないと、本来の血...
2019.05.10
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高血圧かどうか確認できる血圧計

病気の原因になりうる高血圧 毎日の健康管理として、家庭用の血圧計で「ご自身の血圧」を測っている方もいるでしょう。 血圧とは簡単に言うと、血液が血管の壁を押す力の事を言います。血液は血管の中を流れる際、血管の壁を押し付けています。 血圧...
2019.02.28
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赤ちゃんの体温測定で気をつける点

体温測定で気をつける点 いつも元気な赤ちゃんが、病気にかかってしまうこともあるでしょう。そんな時、かかりつけの「お医者さん」の指示を受けて、「お母さん」や「お父さん」が看病することになるでしょう。 その看病では、体温計を使って赤ちゃんの...
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太ったかどうか?確認できる体重計

お父さんにプレゼントされる体重計 近年、お腹がポッコリ出ている「お父さん」が増えてきている気がします。現代は、食事が欧米化してきたためか、中年以降の体形がふっくらしてきています。 2008年の4月から、特定検診・特定保険指導の義務化が始...
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「おしゃれ」と「健康」を両立できる、ゲルマニウムのネックレス

ゲルマニウム・ネックレスの特徴 「プロのスポーツ選手や芸能人が身に付けているゲルマニウムのネックレス、私もしてみようかな」   ゲルマニウム・ネックレスは、人気の健康アクセサリーです。特に「おしゃれ」と「健康」について意識が高い方に、...
2019.02.04
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きちんと磨くために、良い歯ブラシの選び方

良い歯ブラシの条件 正しく歯を磨くことで、口の中にある細菌を減少させて歯垢を取り除ける、と思います。 正しく歯を磨くためには、良い歯ブラシを選ぶ事が大事です。 以下に良い歯ブラシの条件を、ご紹介したいと思います。 口の中で動か...
2019.02.02
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「頑固な汚れ」を取り除く、超音波歯ブラシ

超音波歯ブラシ 電動歯ブラシの中でも「超音波歯ブラシ」という、高機能な物があります。超音波は人が聞けない音であり、歯ブラシのヘッドに内蔵されている装置が、その超音波を発生させます。 従来の電動歯ブラシは毛先を高速振動させることで、「歯に...
2019.01.29
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歯垢の除去に、イオンの力を活用した歯ブラシ

マイナスイオンを活用した電動歯ブラシ 健康維持において、歯の健康を守る事はとても大事です。歯の健康を守るためのポイントの一つに、歯垢の除去があります。歯垢は、虫歯や歯周病を引き起こす原因となるからです。 従来の歯ブラシでも、歯垢を除去で...
2019.01.29
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結構難しい、電動歯ブラシの使い方

ますます人気の電動歯ブラシ 日本で電動歯ブラシが普及し始めたのは、1990年代からと言われています。そして2000年以降では、口腔ケアの意識がますます高まり、電動歯ブラシはさらに普及してゆきました。 電動歯ブラシとはその名の通り、ヘッド...
2019.01.29
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体幹の筋肉を鍛えられる、バランスボールで健康維持

体幹を鍛えられるバランスボール バランスボールという運動器具を知っている方は多い、と思います。 バランスボールとは、直径50cmから60cmの弾力性があるゴムボールのことです。別の呼び方で「エクササイズボール」とも言われているボールです...
2018.11.25