岩盤浴と似ている方法、ゲルマニウム温浴でデトックス

岩盤浴と似ている、ゲルマニウム温浴

ゲルマニウム温浴とは、金属と非金属の中間の物質である半導体ゲルマニウムを使って行なう入浴方法です。基本的には、このゲルマニウムを含む化合物を溶かした「お湯」に、手足を浸します。

この温浴は、岩盤浴と似ている方法と言われています。

デトックスにおいて岩盤浴と並んで、ゲルマニウム温浴がよく紹介されています。

ゲルマニウムには32度を超えた際、マイナスイオン遠赤外線を放出するという性質があります。よって、このゲルマニウムを「お湯に溶かす」ことで、これらの成分が含まれている「お湯」になると言えます。そして、デトックス効果を期待できる「お湯」が出来上がるという事です。

ゲルマニウムを用いた岩盤浴グッズ

岩盤浴グッズでは、ゲルマニウムを使った物が多いです。これはたぶん、岩盤浴の効果にゲルマニウム温浴の効果をプラスするためだと思います。
ゲルマニウム温浴と岩盤浴のどちらも、体を温めて血行を良くして、「冷え性」や「肩こり」を改善するという同じような効果を期待できるからです。

デトックスして体調を改善しましょう

体調不調に悩む女性

体調不調に悩む女性

「体の不調や肌の荒れ、吹き出物・便秘・冷え症・肩こり」など、様々な不快症状があります。それら症状の要因の一つとして、毒素が考えられます。

デトックスとは、この毒素を体外に排出する事によって健康を維持する事、つまり体内の大掃除と言えます。
岩盤浴やゲルマニウム温浴、アロマテラピーなどは、一般的なデトックスの方法です。

病気とは言えないけれど、体調が良くないと感じている人、いくつかの健康対策を実践したけれど、いま一つ効果が出なかったという人、そのような人はデトックスをしてみましょう。体内の掃除をすることで、元気を取り戻せる可能性があるからです。

※体調不良が「ひどい場合」は、医師に診てもらいましょう。

健康
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