皮のゼラチン質が美味しい「あんこう鍋」

見た目ちょっと気持ち悪い「あんこう」だけど、鍋料理をぜひ食べたいです。

あんこう鍋は、皮のゼラチン質が美味しい鍋料理です。
皮のゼラチン質を熱々のスープと一緒に食べると、深い旨味を味わえます。

あんこう鍋を食べたら、きっと幸せ気分になりますよ。

皮のゼラチン質が美味しい「あんこう鍋」

あんこう
あんこう

あんこう鍋は、皮のゼラチン質が美味しい鍋料理です。
もちろん味の美味しさには、個人的な好き嫌いがありますが、美味しいと言われています。

あんこうは骨以外、全て食べることができます。
中でも皮のゼラチン質の部分は、とても美味しいです。

「あんこうの皮」のゼラチン質が美味しい理由としては、以下の点が考えられます。

  • 皮のゼラチン質が、あんこうの旨味や風味を閉じ込めており、鍋の出汁や調味料ともよく絡み合って、深い味わいを引き出すから。

ゼラチン質は、旨味成分を引き出す働きがあります。
なので、深いコクと甘みを感じることができます。

  • ゼラチン質は、加熱すると溶け出して、とろみや粘りを生み出します。
    この「とろみ」や「粘り」が、あんこうの皮の独特な食感を作り出すから。

この食感は、美味しさを後押しします。

「あんこうの皮」にあるゼラチン質は、鍋料理を美味しくすると言えます。

なぜなら、ゼラチン質を熱々のスープと一緒に食べると、口の中でとろけるような食感と深い旨味を実感できるからです。

これが、あんこうの皮が美味しいと言われている理由になります。

「魚のあんこう」のプルプルした部分は、主にコラーゲン

あんこうの切り身
あんこうの切り身

「魚のあんこう」の皮や身のプルプルしている部分は、主にコラーゲンです。

あんこうのコラーゲンは、人間の皮膚や関節などにも存在するタンパク質であり、水分を保持したり、弾力を与えたりする働きがあります。

よって、あんこうを食べることは、美容や健康に良いとされています。

人間は、加齢とともにコラーゲンの生成量が減少してゆきます。
すると、皮膚のシワやたるみ、関節の痛みや硬さなどの老化現象が現れます。

あんこうのコラーゲンを摂取することで、人間のコラーゲン不足を補うことができる、と考えられます。

したがって、あんこうのコラーゲンを摂取することは、美容や健康に良い点があると言えます。

コラーゲンは、煮るとゼラチン化する

コラーゲンは煮るとゼラチン化して、旨みと栄養が凝縮した煮こごり状態になります。

つまり、あんこうを鍋料理で煮ると、あんこうの皮や身にあるコラーゲンが、ゼラチン質に変化してゆきます。

そのゼラチン質には、旨みと栄養が凝縮されています。

以上より、あんこう鍋では、あんこうの皮のゼラチン質を美味しくいただけることになります。

ちなみに、コラーゲンとゼラチン質は、どちらも動物性のタンパク質です。皮膚や骨、関節などに存在します。

コラーゲンは繊維状のタンパク質で、弾力性や強度を持ちます。

ゼラチン質は、コラーゲンが加熱されると分解されてできるタンパク質です。水分を吸収して、ゼリー状になります。

皮のゼラチン質が美味しい、あんこう鍋を食べましょう

あんこう鍋
あんこう鍋

あんこう鍋は、昔から漁師たちが食べていた鍋でした。

ずっと前では、あんこうは売り物になりませんでした。
そのため、漁師たちが考えて作り出した鍋料理でした。

今では、あんこう鍋は、東日本を中心に人気の鍋料理となりました。

あんこうの身はもちろん、皮のゼラチン質がとても美味しいです。
コラーゲンたっぷりでお肌にも良い、と言われています。

あん肝は、濃厚な味と食感が特徴で、あんこう鍋の最大の魅力と言えます。
具材は、豆腐や椎茸などのシンプルなものが多く、あんこうの味を邪魔しません。

味付けは、しょうゆと味噌があります。
どちらも、あんこうの旨みを引き出してくれます。

あんこう鍋は、寒い季節にぴったりの温かくて美味しい鍋料理です。

ぜひ一度、お試しください。

あんこう鍋のレシピ

あんこう鍋のレシピを、ご紹介したいと思います。

あんこう鍋の材料(適量)

  • あんこうの肝。
  • あんこうの身。
  • 白菜。
  • ねぎ。
  • 春菊。
  • 椎茸。
  • しらたき。
  • 味噌。

あんこう鍋の作り方

  1. 土鍋を温めます。
  2. あんこうの肝を、温めた土鍋に入れます。
    そして、肝を溶かします。
  3. 土鍋の火が強い場合、肝がこげてしまいます。
    なので、火の調節をしながら溶かしていきます。
    こうすることで、肝の脂分が溶け出てきます。
    温めながら、肝が溶け切るまで溶かしていきます。
  4. 肝が溶けたら、あんこうの身を入れます。
  5. ここで、鍋の半分位の量の水と、酒1/3カップを入れます。
    お好みで、だしの素を入れても良いです。
  6. 煮だってきたら味噌を入れて、味付けをしていきます。
  7. 白菜などの具材を入れて、さらに煮込みます。
  8. 煮えたら、出来上がりです。