人に「癒し」を与える芸術、ヒーリングアート
けんじろう最近、心が疲れています…。
だから、元気になりたいです。
ヒーリングアートは、人に「癒し」を与える芸術です。
素敵な絵画や写真を見たら、心が温まります。
そして、少しずつ元気になるでしょう。
人に「癒し」を与える芸術、ヒーリングアート
ヒーリングアートとは、人に「癒し」を与える芸術のことを言います。
彫刻やオブジェなど分野も様々ですが、多くは絵画で作品が作られています。
心を落ち着かせてくれる
- 自然や風景の絵画、
- 美しい色彩の絵画
などです。
ヒーリングアートでは、人間が元々持っている自己治癒力を引き出してゆきながら、芸術を鑑賞することになります。
ストレスを感じがちな現代においては、その重要性が増していると言えます。
絵を見る人にエネルギーを与える、鮮やかな色彩の絵
色に焦点を当てたヒーリングアートでは、色彩心理学に基づいた、鮮やかな色彩を使用した絵があります。
その絵を見る人に「エネルギー」と「癒し」を与えてくれます。
色は、それ自身がエネルギーを持っていて、このエネルギーによって人の心や体が癒されます。
一つの例として、難治性の病が良くなったりすることも、あるようです。
※病気の治療については、基本的に現代医学で行なうことになります。
思い出の場所の写真など、心を癒す写真
他のヒーリングアートには、写真があります。
部屋に写真を飾ることで、空気なども違って感じられるような効果がある、
と言います。
- 小さい頃の友人
- 懐かしい風景
- 思い出の場所
これらを思わせるアートは、多くの「人の気持ち」を癒してくれるでしょう。
大人が読むことでストレスを解消できる、子どもの絵本
芸術作品が身近にない場合、子どもが読んでいる絵本を読んでみましょう。
大人が絵本を読むことで、ストレスを解消できる場合があるそうです。
絵本は子どもだけの本ではなく、大人が読んでも感動できます。
精神的に心地良くなる本と言えます。
もしも子どもの頃に大好きだった絵本があったなら、大人になった今、読み返してみましょう。
心がスッキリして、ストレスを解消できる可能性があるからです。
