健康維持

親が歯磨きしている姿を子どもに見せること、子どもに歯磨きさせる方法

ケンジロウ
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子どもに歯磨きをさせる方法に悩む親は、多いものです。

「親が歯磨きしている姿を、子どもに見せること」は、子どもに興味を持たせ、自発的に歯磨きをする習慣を育てる効果的な方法です。

親子で楽しい雰囲気の中、歯磨きの時間を共有します。

そうすることで、子どもの健康を守りつつ、歯磨きが楽しい日常の一部になります。

この記事では、その具体的な方法やコツをご紹介します。

親が歯磨きしている姿を子どもに見せること、子どもに歯磨きさせる方法

お母さんと子どもが一緒に歯磨き

一般的に言って、子どもは歯磨きするのを嫌う、と言われています。

ですが歯磨きは、虫歯予防に大切な事です。
どうすれば、子どもの歯磨きを習慣づける事ができるでしょうか?

その方法の一つは、

「お母さん」や「お父さん」が歯磨きしている姿を、子どもに見せてあげることです。

毎日毎日、歯を磨いている姿を子どもに見せます。

親が歯磨きしているのを見ると、子どもは歯磨きに興味を持つようになって来ます。

そして、物真似したくなって来ます。

親子で一緒に歯ブラシを持って磨くことは良い、と思います。

その時、子どもに歯ブラシを与えてみてください。
子ども自ら、歯磨きを始めるでしょう。

あとは、ほめてあげる事も忘れないでください。
子どもの歯磨きが無事に終わったなら、

  • うまく磨けたね

と、ほめてあげましょう。

子どもに無理やり歯磨きをさせようとしても、かえって反発されてしまうものです。
興味を持たせるように、仕向けましょう。

まずは、子どもに歯ブラシを持たせてあげましょう。
歯ブラシを持たせて、自由にさせてあげます。

それから最後にお母さんが、仕上げ磨きをしてください。
仕上げ磨きの時は、水で歯ブラシを濡らして優しく磨くだけで良いです。

なお、歯磨きをさせるタイミングは、子どもの機嫌が良い時(例えば眠たくない時)が良いです。

1歳前後に始める、子どもの歯磨き

子どもの歯磨きを始める時期は、1歳前後に始めましょう。

歯が生え始めた子どもには、

  • 一般的なガーゼ
  • 市販品の歯磨きガーゼ

などを利用します。
このガーゼで、拭いてあげてください。

軽く振動させる感じで磨く、子どもの歯磨きの仕方

子どもに対して、歯の仕上げ磨きをするお母さん

子どもが2歳くらいになると、歯ブラシを使って歯磨きできるようになります。

ですが、子どもが歯ブラシを正しく使えるようになるまでは、親が毎日チェックして、歯磨きを補助する必要があります。

子どもの歯磨きの仕方としては、

  • 歯と歯の間
  • 歯と歯茎の間
  • かみ合わせ部分

このような部分について、よく磨いてあげましょう。

軽く振動させる感じで、磨きます。

強く歯ブラシを当ててしまうと、子どもは痛がります。

特に、上の歯茎にある「一本の皮」の部分は、子どもが「とても痛がる部分」です。
なので注意して磨いてあげてください。

歯の内側については、カスが溜まりやすいです。
なので歯ブラシの先で、かき出すようにしましょう。

親御さんは、子どもの歯を守ってあげましょう

歯磨きのおかげで、歯が健康な男の子

子育てには、大変な事だけどやるべき仕事があります。

子どもの歯磨きも、その中の一つでしょう。

子どもの歯を守ることは、親の大事な仕事です。

赤ちゃんで前歯だけの状態の時は、歯を拭いてあげるだけで充分です。
本格的に歯を磨いてあげるのは、前歯が生え揃って奥歯も生えて来てからです。

子どもの歯は、とても小さいです。
よって歯ブラシの先端だけを使って、細かく震わせるように動かします。

子どもに痛さを感じさせないように、優しく磨いてあげてください。
上唇の内側あたりの、子どもが嫌がる部分に特に気をつけながら、磨いてください。

親御さんは、歯磨きは楽しいという雰囲気を作りましょう

もしも子どもが、自分で「歯磨きをやりたい」と言ったら、赤ちゃん用の歯ブラシを持たせてあげてください。

子どもは、歯ブラシをガジガジ噛んで、すぐにダメにしてしまいますが、持たせましょう。

そして、出来るだけ子どもの機嫌を損ねないようにして、「歯磨きって楽しい事」という雰囲気を作りましょう。

そのほうが、子どもさんは歯磨きしやすいでしょう。

親が愛情を持って歯磨きをしてあげれば、子どもはきっとわかってくれるはずです。

「歯磨きをしないと、虫歯になっちゃうよ」と言わないようにしましょう

なお、

  • ちゃんと歯磨きをしないと、虫歯になっちゃうよ!

というような事を、言わないでください。

余計に、子どもが歯磨きを嫌がってしまうことが、あるからです。

1歳前後の子どもは、まず大人しく歯を磨かせてはくれません。なので大変だと思いますが、頑張りましょう。

聞くところによると、大泣きしている子どもを押さえつけて歯を磨くなんて事も、しょっちゅうあるそうです。

親の虫歯菌を子どもに移さないようにしましょう

ちなみに、産まれてきた時の赤ちゃんの口の中には、虫歯の原因になる細菌はいません。存在していません。

多くの場合、

  • お母さんが虫歯菌を持っていて、食べ物を口移しであげたりした時に、
  • 虫歯菌が子どもに感染する

そうです。

子どもが虫歯になる原因は、実は母親だけではありません。

父親や身近な人からも虫歯菌が感染する可能性があります。

  • 親が使った箸やスプーンで赤ちゃんに食べ物を与えたり、
  • 親が赤ちゃんにキスをしたりすると、

虫歯菌が移ってしまうことがあります 。

特に、乳歯が生え始める2歳前後から3歳までの時期は、子どもは虫歯菌に感染しやすく、虫歯になりやすいです。

そのため、親を始めとする周りの大人は、

  • 自分の歯をきちんとケアして口の中を清潔に保つ事
  • 赤ちゃんには食べ物の口移しやキスをしないようにする事

以上の事に気をつける必要があります 。

なお、虫歯の原因は酸です。
口内細菌が食べカスを餌にして増殖する時、酸を発生します。

この酸が歯を溶かして、虫歯となります。

子どもが歯磨きすることで口の中の食べカスを取り除くのは、虫歯予防につながります。

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