医療用として使用、人に優しい有機ゲルマニウム
けんじろう人に優しいゲルマニウムって、何だっけ？忘れてしまった… 。
有機ゲルマニウムは、人に優しいゲルマニウムです。
主に医療用として使われています。
言われている効果には、以下のものがあります。
- 免疫力を高めてくれる効果。
- 体調を整えてくれる効果。
漢方薬や食品から有機ゲルマニウムを摂取したら、健康維持に役立つと期待できます。
人に優しい有機ゲルマニウム
元気になれる、人に優しいゲルマニウムって何だっけ？
確か有機ゲルマニウムだったような…。
ゲルマニウムのネックレスなど、健康グッズで人気のゲルマニウムには、有機と無機があって、ちょっとわかりにくいです。
医療用で使われている有機ゲルマニウム
ゲルマニウムの用途には、工業用や医療用があります。
そして有機ゲルマニウムは、主に医療用として使われている事が多い物です。
医療面において様々な効果がある、と言われています。
ですが、まだまだ研究段階ということです。今後さらなる効果が見つかるかもしれない、と期待されています。
よく言われている効果としては、以下のものがあります。
- 免疫力を高めてくれる効果。
- 体調を整えてくれる効果。
- インターフェロン・マクロファージという成分を活性化する効果。
生理活性作用がある事より、医療の分野で注目されている有機化合物と言えます。
漢方薬や食品に含まれている有機ゲルマニウム
ちなみに、有機ゲルマニウムは特別な物ではありません。
漢方薬や食材の中に、有機ゲルマニウムを含む物があるからです。
例えば、「しいたけ」や「にんにく」には、有機ゲルマニウムが含まれています。
よって、普段食べていた食品から知らないうちに、有機ゲルマニウムを摂取していたことがあった、と思います。
食品と言えば、有機ゲルマニウムのサプリメントもあります。
信頼できるメーカーが販売している有機ゲルマニウムのサプリなら、飲んでも安全だと思います。
グッズ・メモランダム 
注意：体に取り込むと毒性がある無機ゲルマニウム
無機ゲルマニウムは、鉱物から精製されたゲルマニウムです。
無機ゲルマニウムは、人体に取り込むと毒性があります。
もしも、無機ゲルマニウムを飲むなどして体内に入れると、腎臓に負担をかけたり、重篤な副作用を引き起こす可能性があります。
ただし、皮膚から吸収されることはない、と言われています。
無機ゲルマニウムを用いたローラーやネックレスなど、皮膚に触れるだけのものであれば、安全に使用できます。
無機ゲルマニウムの言われている効果
無機ゲルマニウムの特徴は、マイナスイオンを発生させることです。
これにより、体内の酸化ストレスを減らし、免疫力や血行を改善する効果を期待できます。
また、体内の電位バランスを整えることで、疲労回復や健康維持にも役立つと考えられています。
ちなみに、以下の効果はないと言われています。
- 体内に酸素を作る効果。
- 老廃物を体の外に出す効果。
無機ゲルマニウムは、通常、体内に吸収されないからです。
※無機ゲルマニウムを用いたローラーを使うことで、リンパの流れが良くなり、その結果、老廃物が体の外に出るという場合はあります。
毒性がないなど、有機ゲルマニウムの特徴
ここでは有機ゲルマニウムの特徴について、ご紹介したいと思います。
体に取り込んでも「毒性なし」
体に取り入れても、毒性はありません。
例えば皮膚呼吸によって体内に吸収されても、問題はありません。
水溶性なので、体外へ排出される
有機ゲルマニウムは、金属としての性質と非金属としての性質を併せ持つ不思議な物質です。
有機ゲルマニウムは水溶性なので、体内に摂取しても蓄積されることはありません。
体内で必要な分だけ利用された後は、汗や尿と一緒に排出されます。
植物に含まれている「植物成分」
有機ゲルマニウムは、植物に含まれている成分です。
- サルノコシカケ
- 高麗人参（こうらいにんじん）
- にんにく
これらの植物に含まれています。
薬品などで「商品化されていること」
有機ゲルマニウムは、植物や温泉などに含まれているミネラルの一種です。
免疫力や血圧の調整などに効果がある、とされています。
有機ゲルマニウムには、医薬品として承認されているプロパゲルマニウムと、健康食品や温浴剤として利用されているものがあります。
以下に、それぞれの商品の具体例を紹介します。
有機ゲルマニウムの薬品
プロパゲルマニウム：がんや慢性肝炎などの治療に用いられる医薬品です。
鎮痛や抗炎症などの効果があります。処方箋が必要です。
有機ゲルマニウムの健康食品
有機ゲルマニウムのサプリメント：疲労回復や新陳代謝の向上などに、効果を期待できるサプリメントです。
ニンニクやアロエ、朝鮮人参などに含まれている有機ゲルマニウムを、摂取できます。
ネット通販などで購入できます。
有機ゲルマニウムの温浴（入浴剤）
ゲルマニウム温浴剤：有機ゲルマニウムを含む入浴剤です。
血行促進やデトックスなどに、効果を期待できます。
ドラッグストアやネットショップなどで、購入できます。
ゲルマニウム温泉：有機ゲルマニウムを含む温泉です。
全身に有機ゲルマニウムを浸透させることができます。
ゲルマニウム温泉は、日本各地にあります。
有機ゲルマニウムの言われている効果
ここでは有機ゲルマニウムを体に取り込む場合について、よくある効果をご紹介します。
なお、効果には、個人差があります。
また科学的に（医学的に）、その効果が完全に証明されていない事もあります。
多くの人が信じている民間療法みたいな事だと考えてください。
詳しくは有機ゲルマニウムの専門医に、相談してください。
体の「免疫細胞の働き」が活性化、免疫力の向上
有機ゲルマニウムが体内で酸素を作ることによって、細胞が元気になります。
体内の「免疫細胞の働き」が活性化します。
よって、自然治癒力や免疫力の向上を期待できます。
実際に免疫力が向上したら、例えば風邪を引かないようになるでしょう。
癌の予防になる、免疫力が高いこと
免疫力を高める事は、健康維持にとても役に立つ事です。
例えば、恐ろしい病気と言われている癌についても、免疫力が高い方が癌の予防になると言われています。
人の体は、物凄い数の細胞から作られています。その数は、60兆個とも言われています。
それら全ての細胞が元気なら、人の体も元気と言えます。
ですが細胞の中には、癌になってしまう細胞もあります。
しかしそんな時、体の免疫が働いて、癌になった細胞を駆除してくれます。
癌細胞をやっつけてしまうという「免疫の強さ」には、感心します。
とは言っても、有機ゲルマニウムは万能薬ではありません。
体を元気にするために、有機ゲルマニウムは役立つ可能性がある。
そう、お考えください。
ゲルマニウムの効果かもしれない？癌の予防
ゲルマニウムの効果の一つとして、癌の予防に効果がある、と言われているようです。
しかしゲルマニウムは、薬ではありません。
例えば、毎日ゲルマニウム温浴をしたら癌という病気にならない、とは言えません。
実際のところ、「効果があるらしい」という曖昧な言い方で言われていることが、ほとんどです。
ですが逆に、100%効果がないとも言えないでしょう。
有機ゲルマニウムを使うことが「きっかけ」で体が元気になってゆけば、癌の予防にもつながる、と言えます。
このように間接的に、遠回りに効果がある、と考えてください。
体から老廃物を排出して、美肌になること
有機ゲルマニウムを使うことで、以下のことを期待できます。
- 老廃物が排出される効果。
- 体の新陳代謝が良くなる。
有機ゲルマニウムは、体から老廃物を排出することをサポートします。
そんなデトックス効果で、肌トラブルの原因になっている老廃物が体の外に出されます。
よって、肌が美しくなることを期待できます。
また、有機ゲルマニウムによる新陳代謝を高める効果によって、細胞が元気になります。
細胞が元気になることで、肌が「つるつるになること」を期待できます。
体から老廃物を排出して、脂肪燃焼しやすい体質になること
有機ゲルマニウムのデトックス効果で、老廃物が体外に排出されることによって、脂肪燃焼しやすい体質になることを期待できます。
これは、老廃物が代謝を低下させたり、脂肪の蓄積を促したりするからです。
よって、老廃物が体外に排出されたら、その分、脂肪燃焼しやすい体質になってゆくと考えられます。
血行が良くなって、肩こりや冷え性の緩和
例えば有機ゲルマニウムの温浴では、血行が良くなります。
よって、肩こりや冷え性の緩和を期待できます。
健康維持に活用できる有機ゲルマニウム
有機ゲルマニウムが知られるようになった「きっかけ」の一つは、フランスの「ルルドの奇跡の泉」です。
この泉の水は、難病に効くと噂（うわさ）になったりしました。
※その噂が本当かどうか、実際のところよくわかりません。
そんな有機ゲルマニウムを適切に用いると、自然治癒力を高めるなど健康をサポートしてくれる、と期待されています。
今後も引き続き、科学的（医学的）な調査を実施する必要はありますが、健康維持に有益な効果を期待できるなら、ぜひ活用してみたいと思いました。
