「爪切り」の代わりに使えるネイルファイル

爪にヒビが入るから「爪切り」を使わないほうが良い、と聞きました。
「爪切り」の代わりに、何を使ったらいいの?

ネイルファイルは、「爪切り」の代わりに使えます。

ネイルファイルを使って爪を削ると、爪のヒビ割れを防げる可能性があります。

爪にヒビが入る、「爪切り」の使用

爪の手入れをする道具の一つに、「爪切り」があります。

しかし「爪切り」は、爪を手入れする道具としては、ふさわしい物とは言えません。出来るなら使わないほうが良い道具です。

爪は、幾層にも分かれている物です。

「爪切り」を使えば、それらの層の各断面にヒビを入れてしまうことになります。

「爪切り」の代わりに使えるネイルファイル

ネイルファイルを使って爪を削る

「爪切り」の代わりに使える道具は、ネイルファイルです。

ネイルファイルを使って爪を削ると、爪のヒビ割れを防げる可能性があります。

ここで言うファイルとは、「爪を削ること」を言います。そういうことより、ネイルファイルと呼ばれています。

ネイルファイルの「目の粗さ」

ネイルファイルの「目の粗さ」については、グリットという単位で数値化されています。
大きい値ほど、目が細かくなります。

例えば、爪を削る際、180グリッドくらいが良いと言われています。

爪の表面を磨くためのネイルファイルでは、400から600くらいが目安となります。

ネイルファイルを購入する際は、この数値をよく確認してください。

ネイルファイルの厚み

また、「ネイルファイルの厚み」も大切です。

もしも「厚み」があると、爪を削る時に負担が大きくなってしまいます。
なので、厚みのない物にしましょう。

なお、人工爪を削る場合は、厚みのある物のほうが削りやすいです。

ネイルファイルで削る方向と削る角度

実際に使う時に気をつけたい点は、方向と角度です。

削る方向は、一方向にしてください。これは、爪の層の断面を乱さないようにするためです。

角度については、爪の下側から入るようにして45度で当てましょう。爪の裏側から、削るためです。

「地爪向き」のファイル、エメリーボード

エメリーボード

ネイルファイルには、様々な種類があります。

その中で「地爪向き」のファイルは、エメリーボードです。

エメリーボードの粗さ

爪を削る際、180グリッドくらいが「程良い粗さ」で使いやすい、という意見をよく聞きます。

エメリーボードは、人工爪に使われる物よりも目が細かい物です。
ですが、あまりに細かすぎる物だと、爪を削る事が出来なくなります。

エメリーボードで削る方向

削る際は、エメリーボードを一定方向に動かしましょう。

往復させることは良くありません。

エメリーボードを当てる角度

エメリーボードを使う際、当てる角度に気をつける必要があります。

角度については、45度が最も良いです。

爪に対して直角に当ててはいけません。「爪切り」と同様に、爪にヒビを入れてしまうからです。

エメリーボードで爪を削る順番

爪を削る順番については、先端サイドという順です。

サイドについては、爪が指より長い場合に削る必要があります。

それぞれの指の「爪の長さ」が同じくらいになるように、バランスを整えましょう。

1本の指の爪について処理が終わったら、他の指と見比べるようにしてください。