ダイエット食品

満腹感で間食を防げる、ダイエット食品のチアシード

果実の種・チアシード 最近、ダイエットのサポート食品として注目されているチアシードについて、お話したいと思います。 チアシードとは、メキシコを中心とする南米で栽培されている果実「チアの種」です(シソ科サルビア属ミントのバジルシードの一種...
2019.11.20
健康

メタボリックシンドロームの予防策

メタボリックシンドローム 2009年4月から、メタボ検診が実施されました。メタボ検診とは、特定健康診査および特定保険指導のことです。 このメタボ検診の実施によって、メタボリックシンドロームに対する関心が高まりました。たまに言葉として聞く...
2019.11.19
ダイエット食品

ダイエットに役立つ果物・りんご

昔から「りんごダイエット」と言われていることより、「りんご」はダイエットに適した果物です。 「りんご」と言えば、赤色や緑色、黄色などの物があり、「味」も「大きさ」も様々あります。季節を問わず手に入る食べ物と言えます。 そのままで...
2019.11.19
脱毛

短時間で毛を剃れる、カミソリを使ったムダ毛処理

悩みの種・ムダ毛の処理 多くの女性たちが、日々のムダ毛の処理に悩んでいることでしょう。 早ければ中学生の頃から、ムダ毛の処理を始めることになります。長い間、ムダ毛に悩むことになりそうです。「カミソリ」で剃ったり、「毛抜き」で1本1本抜い...
2019.11.18
視力回復

アントシアニンで「目の疲れ」を予防しましょう

目の健康のために食生活を改善しましょう 「便秘が視力悪化の原因となることを、ご存知でしたか?」   便秘になることによって血液が濁り、体の必要な部分に酸素と栄養が行き渡らなくなります。各種器官のトラブルが起こり、そして目のトラブルに繋...
2019.11.18
家電

従来より高画質で高音質になった、地上デジタル放送

地上デジタル放送の登場 地上デジタルのテレビ放送は、1998年にイギリスで開始されたことが始まりでした。 2009年当時では、アメリカ・イタリア・ドイツなどの欧米諸国を始め、中国や韓国、ベトナムというアジア諸国など、多くの国と地域で始ま...
2019.11.18
ダイエット食品

満腹感あって栄養もある、ダイエット食品と言える雑炊

最近、雑炊がダイエット食品として注目を集めています。 だけど、雑炊がダイエットに適している食べ物とは、考えにくいかもしれません。しかし雑炊は、少しの量で満腹感を得られる料理です。 そして具を入れることで、栄養のバランスを取ることができま...
2019.11.17
住まい

赤ちゃんを守るベビーベッド

ベビーベッドなどのベビー用品は、赤ちゃんが快適に過ごすために必要な物と言えます。 赤ちゃんは、細菌などに対する抵抗力が「とても弱い」です。 ベビーベッドは通気性が良いので、ホコリから赤ちゃんを守ります。 そして「高さ」があるので、床の...
2019.11.17
健康

強烈な「かゆみ」を治したい、「じんましん」の治療法

じんましん 「肌荒れ」の一つに、「じんましん(蕁麻疹)」があります。 猛烈な「かゆみ」と「発疹」を伴う症状です。皮膚の奥で炎症が起こり、血管から血液の成分が漏れ出すために、すぐに「膨らみ」ができます。 主な原因としては、 農薬・植物...
2019.11.17
健康

健康のために必要な物だったコレステロール

適度に必要なコレステロール 中性脂肪は、ダイエットや健康にとって邪魔物であると言われています。しかし健康であるためには、適度に必要な物と言えます。 中性脂肪の仲間と言える物に、コレステロールがあります。このコレステロールは、血液中にある...
2019.11.16