婦人体温計

性の健康

妊娠しやすい時期がわかる基礎体温

生理の周期がわかる基礎体温 自分の生理の周期が何日なのか、よく知らない女性が結構多いようです。一般的に言えば、1サイクル25日から38日くらいと言えます。 自分自身のサイクルについては、基礎体温を測ることでわかります。その測り方は、毎朝...
2019.02.27
ダイエット

生理周期を活用して、最適な時期にダイエットしましょう

女性からの関心が高いダイエット 特に女性においては痩せる事、つまりダイエットする事は「永遠のテーマ」と言って良いでしょう。 今の世の中、ダイエット本を始め、ダイエットのサプリやグッズなど多数あります。それらの多くの物は、女性をターゲッ...
2019.02.07