美容
「私は25歳だ!」言葉の力でアンチエイジング

今なりたい年齢は、何歳でしょうか?
もしも25歳になりたいなら、心の中で「私は25歳だ~~!」と、念じてみてください。
言葉や心の力は、凄く影響があるものです。よって「自分は若い」という心掛け一つで、アンチエイジングしている事になります。

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美容
お肌の若返りだけじゃない、「若さ」を保つ方法

アンチエイジングをすることは、見た目の若返りだけではありません。「生きがい」や「ライフスタイル」に関して充実していることも大事です。
日々の生活で「幸せ」を実感できている人は、雰囲気が明るくて若々しいと思います。
いつでも笑顔でいることによって、実際に「若さ」を保てると思います。

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美容
加齢に負けたくないからアンチエイジング

アンチエイジングとは、日本語で言うと「抗老化」「抗加齢」の事を意味しています。つまり老化に抗するという事を意味しています。
「抗老化」という考え方には、肌を若々しい状態にすることを始め、生活習慣病の予防や免疫力の回復なども含まれています。

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