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「若さ」を保つ秘訣の一つ・病気の予防

アンチエイジングとは、外見的に若返るという事だけではありません。
医学的に考えると、病気の発生を起こりにくくする事、病気を予防する事という考え方があります。
普段から健康である事は、それだけで若さに繋がります。