健康食品と言える「りんご」
2021年6月5日
「りんご」は、とても健康的な食品です。
「りんご」には体の中に溜まった毒素を排出してくれる作用があり、便秘などにも効果があります。腎臓にもいいので血液が浄化されます。
ダイエットに役立つ「りんご」
2015年8月15日
「りんご」の抽出成分・りんごポリフェノールには、脂肪を燃焼させてエネルギーにする作用があります。よって「りんご」を食べて運動すると、脂肪燃焼を期待できます。
そして「りんごポリフェノール」に関する「ある臨床試験」において、この成分が血液中の中性脂肪の増加を抑えることが確認されたそうです。