健康維持
気軽に飲めるハーブティーで、便秘を解消しましょう

ハーブティーは、実は便秘解消にも役立つ飲み物です。
便秘を解消させるためにハーブを利用する場合、お茶で飲むと良いです。 直接「腸に効くから」です。
例えばフェンネルというハーブは、腸の蠕動運動を整えます。

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