ダイエット運動
脚をマッサージする女性
リンパマッサージで「むくみ」解消

リンパマッサージでは、体の「むくみ」を解消することで体を引き締めて、痩せる事を目指せます。 特にダイエット目的でリンパマッサージをする訳は、 体内の老廃物や毒素を体の外へ出す事で痩せよう、 と考えているためです。

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美容
インド
歴史がある、インドエステのリンパマッサージ

インドエステとは、リンパマッサージの手法で5000年の歴史があるそうです。 「リンパの流れ」を促進する手法であり、インドエステ独自のマッサージ方法によって、脂肪やセルライトを分解します。理想の体型になれる、ということです。

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ダイエット運動
ほっそりした女性の脚
自宅で簡単にできる「脚痩せ」のリンパマッサージ

リンパマッサージは、本場フランスでは理学療法として行なわれています。美容にも取り入れられていて、「脚痩せ」にも効果的だそうです。 出来れば毎日、リンパマッサージをしましょう。そうするほうが、「脚痩せ」を実現できると思います。

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