マッサージ

美容

リラックスできて健康にも良いハンドマッサージ

指先には、毛細血管や末端神経が集中しています。マッサージによって指先部分の血行が良くなれば、リラックス効果やストレス解消、免疫力の向上を期待できる、と言われています。 指先をマッサージする際は、親指と人差し指で、指先を挟むようにつまみます。このように押して揉むと良いでしょう。
2020.10.03
美容

足裏マッサージで健康のツボを刺激する、台湾エステ

台湾エステと言えば、最初の印象として足裏マッサージが思い浮かんでくると思います。 たくさんのツボが密集している足裏は、健康になるためのツボが集中しています。 足の裏を刺激することで、全身の「血の流れ」が良くなります。きっと「疲れ」も取れるでしょう。
美容

アジアンエステのマッサージで、癒されましょう

最近ちょっと疲れている人は、アジアンエステで自分の体をいたわってみましょう。 例えばバリエステのマッサージが人気です。たっぷりのオイルでマッサージされると、体も心も癒されます。 ちなみにアジアンエステは、日本のエステサロンでもコースがあるそうです。
美容

歴史がある、インドエステのリンパマッサージ

インドエステとは、リンパマッサージの手法で5000年の歴史があるそうです。 「リンパの流れ」を促進する手法であり、インドエステ独自のマッサージ方法によって、脂肪やセルライトを分解します。理想の体型になれる、ということです。
健康器具

疲れた部位を揉み解せる「マッサージ・クッション」

マッサージクッションとは、その名の通り、マッサージ機能が付いているクッションです。 クッションの中にある「もみ玉」が回転することで、マッサージを行ないます。その揉み心地は、なかなか良いそうです。疲労回復に役立つクッションと言えます。
香水

多くの店舗で施術されているアロマ・マッサージ

アロマを使用したマッサージでは、好きなアロマオイルを選んでマッサージするという触手療法があります。 アロマオイルでマッサージすることは、鼻からの「香り」の作用と皮膚からの吸収というダブルの効果を期待できます。
2021.04.05
趣味

とても楽しい、旅先のエステ体験

旅行先でエステを受けられるなら、それはとても楽しいイベントとなるでしょう。 旅行で気分が良くなっている時に、肌の再生ができてキレイになれるからです。旅行とエステの相性はとても良い、と言えます。 ご家族一緒に温泉エステを楽しむなんてのも、旅行の素敵な思い出になるでしょう。
健康器具

自宅にあったら嬉しいマッサージチェア

もしも自宅にマッサージチェアがあると、かなり嬉しいでしょう。 座っているだけでマッサージを受けられて、「肩こり」や「腰痛の痛み」を軽減できるからです。 自宅にいながら結構本格的なマッサージを受けられるのは、快適だと思います。
健康器具

マッサージで「肩こり」を解消しましょう

「肩こり」を解消できるマッサージには、「揉みほぐす」「トントン叩く」「押す」があります。 例えばエステのマッサージでは、筋肉を揉みほぐしてくれます。血液やリンパ液の流れが良くなります。 このようなマッサージを受けたら、肩こりもほぐれるでしょう。
香水

アロマのマッサージを楽しむなら、キャリアオイルを使いましょう

キャリアオイルは、アロママッサージを行なう際に必要な物です。 肌に直接、アロマの精油を塗ってしまうと濃度が強すぎるので、肌が「かぶれてしまう恐れ」があります。 よってキャリアオイルを使い、精油を薄くして使うことが一般的な使い方です。
2021.04.05
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