雑穀米

健康

健康に良い食品・雑穀米を食べて元気になりましょう

雑穀は、ミネラルや食物繊維が豊富であり、栄養バランスもいいので「おすすめの食品」と言えます。 雑穀については、精白米に比べて味や食感が劣るので、マイナスのイメージが強かったです。しかし近年、人々の健康志向・安全志向が強まると急速に人気が出...
2020.05.14