病気の予防に役立つ鼻呼吸
2016年3月19日
鼻呼吸と呼ばれている、鼻から空気を吸い込む呼吸では、空気が鼻腔を通り過ぎる際にホコリや細菌などが取り除かれます。
さらに加湿もされます。ホコリや細菌という異物が取り除かれて、さらに加湿された空気は、私たちの病気予防に役立ちます。
鼻呼吸と呼ばれている、鼻から空気を吸い込む呼吸では、空気が鼻腔を通り過ぎる際にホコリや細菌などが取り除かれます。
さらに加湿もされます。ホコリや細菌という異物が取り除かれて、さらに加湿された空気は、私たちの病気予防に役立ちます。