健康維持
動作が左右対称でないから、体が歪む原因

体が歪んでしまう原因として、体の動作が左右対称ではない事が挙げられます。
体が「ある方向に傾いたまま」で動作していると、体は歪んだりします。

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健康維持
元気になるために「体の歪み」を治す運動

「体の歪み」を治す運動として、ストレッチやバランスボールを使った運動があります。
バランスボールの運動では、椅子として座るだけの運動があります。

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ボディケア
バストの位置を高く、バストに栄養が運ばれる、猫背を矯正してバストアップ

猫背を矯正したら、2センチから数センチほどバストトップの位置が上がる、とされています。
バストが上向きになり、バストの見た目が大きく見えます。

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