ダイエット
食べ過ぎを「なかったこと」にできるリセットダイエット

食べ過ぎてしまったことをリセットできる、そんなダイエット方法があります。
その方法とは3日間という短期間で調整するという、リセットダイエットと呼ばれている方法です。
少なめの主食と野菜、そして水分の取り方によってカロリーを調整します。

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