ダイエット
ダイエットに繋がる、褐色脂肪細胞の活性化

褐色脂肪細胞は、「基礎代謝を高める働き」があります。つまり「エネルギーを燃焼する働き」をしてくれます。
褐色脂肪細胞を活性化させると、「その働き」は高まります。
活性化させる例として、肩甲骨のストレッチ運動があります。ダイエット運動として、肩甲骨の運動をするのも良いです。

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