ソーシャルキャピタル

健康で大切な事・小さな幸せ

健康を考える際、精神面についても考慮する必要があります。日常生活の何気ない出来事に対して感動できて、幸せだと思えるなら、それは精神的にも良いことです。
日常生活が平凡であっても、小さな幸せを実感できる可能性があります。小さな幸せは、心と体の健康に良いと言えます。