野菜スティック

ダイエットに取り入れたい野菜

ダイエットに良い野菜を、以下に書きます。
アスパラガス：新陳代謝を高めてくれる野菜です。
トマト：脂質の代謝を、高めてくれます。
レタス：糖質をエネルギーに変えてくれる野菜です。