会社に行きたくない時「心の状態」が悪い可能性あり

珍しい?会社が楽しいと思う人

あなたは「働きたいーー」って、強く思ったことがありますか?
それとも「もう働きたくないーー」って思っている方ですか?
たぶん多くの人は、働きたくないと思っているでしょう。

ですが世の中には少数派かもしれませんが、今の仕事に「やりがい」を感じて充実した仕事人生を送っている方もいるようです。仕事をしている中で最高に気持ちのいい瞬間がやってくる、と言っている人がいます。

仕事が楽しい、会社が楽しい。考えようによってはかなり幸せな事だと思います。
しかし現実には、仕事は思い通りにならない事ばかりで、嫌な事ばかりと言えます。

わたしは、会社に行きたくない……

会社に行きたくない女性
会社に行きたくない……

会社に行くって、ツラいですよね?
朝になる度に、思い悩んでしまいます。

なぜ多くの人は、会社に行くのが嫌なのでしょうか?
その理由の一つに、
普段の「心の状態が悪い」と仕事のストレスを感じて「会社が嫌になる」
と言われています。

心の状態を良くする方法

では、どんな風に生活すると、心が良い状態になるのでしょうか。
例を挙げると、

  • 仕事などで、良い結果を残す
  • 自己啓発などで、自分の能力を向上させる
  • おしゃべりなどで、楽しい時間を過ごす

こんな風に生活すると、心が良い状態になるそうです(ただし、個人差があります)。

毎日の生活で、上記の3つのような出来事がバランス良くあれば、ストレスを解消できて「会社のツラさ」に負けないらしいです。
かなり難しいかもしれませんが、仕事が休みの日、「おしゃべり」や「趣味」などで楽しい時間を過ごせるようにしましょう。休みの日くらいは、仕事の事を忘れて楽しみたいです。

仕事の本を読む事

一度は会社で仕事をした経験がある人ならわかると思いますが、仕事をする際、納得いかない理不尽なことがたくさんあります。そしてキャリアアップしていく際に、乗り越えなければならない壁もたくさんあります。

根性のある人は、そのような困難に立ち向かって行けます。ですが、ストレスの解消が下手な人は、心が折れてしまう場合もあるでしょう。

仕事で失敗した時など、必要以上に自分を責めてしまいます。そして、どんどんマイナスな考え方になってしまい、結局会社を辞めるなんて事になったりします。

「自分は、一体なぜ働いているんだろう?」
 

働いている時に訳がわからなくなったら、仕事関連の書籍を読んでみるのも解決手段の一つです。
本の中に、「答え」は見つからないかもしれません。
だけどヒントは、見つかる可能性があります。



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