食べ過ぎなど、酵素ダイエット失敗の原因
2021年7月23日
酵素ダイエット失敗の原因を、以下に書きます。
食べ過ぎ：酵素を摂取したからと言って、食べ過ぎはダメです。
アルコール：アルコール分解の過程で、体内の酵素が減ってしまいます。
好きに選んで良い、浴衣の選び方
2021年7月22日
ちょっと気になる浴衣について、どんどん確認していってください。好きに選んで良いと思います。
そのうち「あなたの良さ」を引き出す浴衣が、きっと見つかるでしょう。
昔より増えた、浴衣を着る場面
2021年7月21日
浴衣で出かけても大丈夫な場所は、一昔前と比べて増えたと思います。
例えば「花火大会」や「お祭り」では、浴衣姿の人を多く見るようになりました。
その他では、野外コンサートやスポーツ観戦でも、浴衣姿の人を見かけます。
食べる前に飲むだけ、炭酸水ダイエット
2021年7月20日
炭酸水ダイエットは、簡単で効果的なダイエット方法として人気を集めています。
その「やり方」は、食前や食中に炭酸水を飲むだけです。
食前に炭酸水を飲むと、胃の中で炭酸ガスが膨らんで満腹感を得られます。
スッキリして美味しい炭酸水
2021年7月20日
炭酸水とは、炭酸ガスを加圧した水のことです。
スッキリとした飲み口で美味しい飲み物です。
炭酸には、「食欲を調整する働き」があります。
食欲がない時では、食欲を増進させます。食べ過ぎた時は、満腹感を与えて食欲を抑えます。
