住まい高級感ある「シルクの布団」
布団の素材
布団の素材には、綿や羽毛など様々な物があります。中には、あまり馴染みのない素材もあります。
例えば、羊の毛を用いた羊毛布団があります。日本ではあまり一般的ではありませんが、吸放湿性に優れている素材だそうです。掛け布団と敷布団...
住まい
住まい赤ちゃんの体に良いベビー布団
赤ちゃんを寝かせる際に、お母さんの布団を使用している家庭があるかもしれません。だけど赤ちゃんのことを第一に考えると、そうする事はお勧めできないです。
なぜなら、赤ちゃんと大人には「体に違い」があるからです。「骨と肌に違い」があります。赤ち...
健康器具赤ちゃんの体温測定で気をつける点
体温測定で気をつける点
いつも元気な赤ちゃんが、病気にかかってしまうこともあるでしょう。そんな時、かかりつけの「お医者さん」の指示を受けて、「お母さん」や「お父さん」が看病することになるでしょう。
その看病では、体温計を使って赤ちゃんの...
住まい布団が冷たくて眠れないなら、温かい毛布を使いましょう
電気毛布
特に寒い冬の季節、冷たい布団の中では眠ることができない、という人もいると思います。
確かに
ぐっすりと眠るためには、布団は温かいほうが良いと思います。
布団の「冷たさ」に対処するため、電気毛布を使っている人もいるでしょう。...
風水寝室の風水を参考にして、運気をアップしましょう
人の運を決める寝室
寝室の状態が、その人の運を決めると言えます。寝室は、開運に「とても影響する空間」と言えます。
人は一日の活動により、運を失います。その失ってしまった運を寝ている間に補充する、と言われています。
健康そして幸運を手に...
健康腸を刺激して便秘を改善する方法
便秘の定義 便秘には、「○○日排便がなければ便秘である」というような、はっきりした定義がありません。
排便がない日数にこだわり過ぎて浣腸や便秘薬を常習するほうが、便秘を進めてしまうかもしれません。
食べ物が便として排泄されるまでの...
住まい寝心地が良いポケットコイルのマットレス
自分は、どちらかと言うと布団ではなくベッド派だ。そんな人にとっては、「マットレス選び」が重要と言えます。なぜなら「マットレスの良し悪し」で、気分良く「ぐっすり眠れるか」「あんまり眠れないか」が、決定するからです。
寝心地が良いと言...
健康ぐっすり眠る方法
短いと言われている平均睡眠時間
睡眠時間に関する「ある調査結果」では、睡眠時間が短いほど死亡率が高くなっている、という調査結果が見られます。もちろん個人差はあると思いますが、多くの人にとっては７時間から８時間くらい睡眠を取るほうが、健康に...
視力回復中高年を悩ます「老眼の予防法」
老眼
老眼というのは、中年前後（例えば４０代頃）に近い所が見えにくくなった状態を言います。
中年になれば程度に差はありますが、老眼は誰にでも起こり得る生理的な現象です。その現象は、近い場所が見えにくいというだけです。
老眼の症状は、...
視力回復もう少しはっきり見たいなら、乱視用コンタクトレンズ
登場した「きっかけ」 乱視用のコンタクトレンズが登場した「きっかけ」は、従来のコンタクトレンズを使用した際、もう少しはっきり見たいという要望に応えたからです。
日本においては、１９５１年からハードコンタクトレンズが使われてお...