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健康維持
便秘の解消に役立つかもしれない断食
2016年5月22日
断食についてはプチ断食など、ダイエット方法の話題において聞くことが多いでしょう。
しかし断食すると、胃腸を休ませることができます。その点で、便秘解消に役立つかもしれません。
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