岩盤浴 自宅

岩盤浴と聞いたらデトックスを思い浮かべる人が多いでしょう。遠赤外線によって体全体がしっかり温まると、肝臓などの内臓が「しっかり働く」ようになります。体の代謝も良くなります。 そんな岩盤浴は自宅でも体験できます。マットやシート、ベッドなどの「家庭用の岩盤浴製品」を使うと、手軽に岩盤浴を体験できます。