黒砂糖 お菓子

1日に1回、好きな物を好きなだけ食べるBOOCSダイエット

BOOCSダイエットは、1日1回、好きな物を食べて良いダイエットです。
好きな物を食べられるダイエットなので、ストレスが少ないダイエットと言えます。