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ダイエット
痩せた!ダイエットの体験談
2015年8月16日
ダイエットの成功談を、以下に書きます。
正しい食生活を心掛けた:野菜などの副菜を食べるようにした。
レコーディングダイエット:ノートに食べたものを記録した。
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