睡眠
「気の流れ」を良くして不眠症を解消、漢方薬

漢方で不眠症を解消する場合、「気の流れ」をスムーズにすることで眠れるようにする、と考えます。
もしもイライラして眠れない場合には、気分を落ち着かせようと考えます。
なお、漢方薬が有効である不眠症とは、不眠の原因となる疾患がない場合です。

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