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健康維持
カルシウムなど、骨粗しょう症の予防に良い栄養素
2020年3月6日
カルシウムは、骨粗しょう症の予防に重要な栄養素です。カルシウムは、骨や歯の元となる物だからです。
そして、ビタミンDも骨の形成を助けます。ビタミンDは、カルシウムの吸収を促進するからです。
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