骨粗しょう症 サプリ

カルシウムは、骨粗しょう症の予防や改善に関係ある栄養素です。骨の形成において、カルシウムの重要性はよく指摘されています。 リンとマグネシウムも、骨の形成に関係ある栄養素です。そしてビタミンDも骨の形成を助けます。ビタミンDは、カルシウムの吸収を促進するからです。