ビタミンB サプリ

目の健康に欠かせない栄養素としてビタミンがあります。その中でも疲れ目対策には、ビタミンB群が大事です。 ビタミンB1とビタミンB2は、「視神経の働き」を高めたり、「視力の低下を防ぐ働き」を期待できます。