ミネラルやカカオ・ポリフェノールなど、健康に良い栄養を含むチョコレート
2015年12月26日
チョコレートは、ミネラルやカカオ・ポリフェノールなど、健康に良い栄養を含んでいます。
よってチョコレートは、体に良い影響を与える食品とも言えます。
カカオが70%以上のチョコレートで、ダイエットしましょう
2015年8月25日
カカオが70％以上のチョコレートは、ダイエット目的で食べて良いです。
以下のようなダイエット効果を期待できます。
食欲抑制。
基礎代謝の向上。
便秘解消。
チョコレートは、ミネラルやカカオ・ポリフェノールなど、健康に良い栄養を含んでいます。
よってチョコレートは、体に良い影響を与える食品とも言えます。
カカオが70％以上のチョコレートは、ダイエット目的で食べて良いです。
以下のようなダイエット効果を期待できます。
食欲抑制。
基礎代謝の向上。
便秘解消。