ストレス解消など、肌シミ対策
2021年6月19日
肌シミ対策に適した生活習慣としては、以下のようなものがあります。
ストレスを溜めない、疲れも溜めない。
栄養バランスの取れた食事をする。
暴飲暴食や喫煙を控え、規則正しい生活をする。
若い頃の日焼けなど、肌シミの原因
2021年6月17日
肌シミには様々な種類があり、その種類によって原因も異なります。
老人性色素斑は、太陽光線に含まれる紫外線に長年にわたって当たることが、原因です。
肝斑という肌シミの原因は、女性ホルモン分泌のバランスが崩れたことやストレスなどが原因ではないかと考えられています。