美容

美容・スキンケア

ボディケア

月経前症候群の一つ・生理前の肌荒れ

女性の中には、「肌荒れ」で「お悩みの方」が多いと聞きます。特に生理の前になると、「肌荒れ」が起こるそうです。普段から「肌荒れ」がある方は、生理の前ではさらに「肌荒れ」がひどくなると聞きます。 生理前の「肌荒れ」は、月経前症候群の一つとされ...
2020.03.09
ヘアケア

育毛に大切、栄養バランスの良い食生活

髪の健康を保つためには、しっかりと睡眠を取り、食生活を規則正しくすることが必要です。 もしも睡眠不足が続いていると、髪の毛がパサつき、ツヤも失ってしまいます。 また、コンビニ弁当やファストフード、インスタント食品という栄養の偏った食事を...
2020.03.04
ボディケア

肌荒れ対策を期待できるビタミン栄養素

肌荒れ対策 肌荒れ対策として、以下のような事があります。 洗顔料については、刺激の少ない物を使用します。 化粧水についても、保湿性の高い物を選びます。 睡眠をしっかり取ります。 水分をしっかり補給します。 部屋の湿...
2020.03.03
美容

美肌になるために、良い睡眠を取る方法

「肌荒れ」の原因となる睡眠不足 美肌と睡眠は、大きく関係しています。例えば睡眠不足が続くと、目の下にクマができたり、顔色が悪くなったり、ニキビや吹き出物ができて肌荒れしたりします。 このように不十分な睡眠は、肌の状態に「かなり影響」を与...
2020.02.21
フェイスケア

見た目が悪くて悩む、大人ニキビを予防する方法

見た目が「かっこ悪い」大人ニキビ 思春期のニキビは、皮脂の分泌が活発になることによって起こります。その多くは、顔にできます。 ニキビは青春のシンボルと言われていますが、その思春期を過ぎて、大人になってからできるニキビがあります。これは成...
2020.02.21
アロマ

妊娠中でも使って良さそうなアロマの精油

妊娠中のアロマテラピー 妊娠中においては、アロマはあまり好ましくないと言われているようです。 精油によっては、「妊婦に適していない香り」があると聞きます。きちんと説明書を読んで使いましょう。 例えば妊婦さんが、ユーカリ葉の精油を使用...
2020.02.20
ボディケア

多くの「お母さん」が悩んでしまう、妊娠中の肌荒れ

妊娠中の肌荒れ 女性は妊娠すると、体調に変化が起きます。そして、精神的にも不安定になる時期なので、「肌荒れ」になりやすい状態となります。 女性は妊娠をすると、ホルモンバランスが急激に変化したりします。そのような体の中の急激な変化も、...
2020.02.20
美容

敏感肌対策の一つ・化粧品と食事の見直し

敏感肌対策 外部からの「ちょっとした刺激」によって、肌が赤くなったり発疹ができたりする敏感肌は、とても困った肌トラブルと言えます。何とかして敏感肌を解消したいと思っている方は多い、と思います。 敏感肌対策の一つに、 化粧品と食事の点か...
2020.02.13
脱毛

薬剤で毛を溶かすから痛みなし、脱毛クリーム

「痛みなし」の脱毛クリーム 永久脱毛のための針脱毛やレーザー脱毛は、「痛み」を伴うらしいです。 ちょっとでも「痛いのは苦手だ」という方は、脱毛クリームを使ってみましょう。脱毛クリームとは簡単に言うと、肌の表面に出ている部分の毛を溶か...
2019.12.09
脱毛

「ムダ毛の悩み」で一番多い、脇毛の悩み

ムダ毛を処理したい場所・脇 夏の季節がやって来ると、体のムダ毛が気になってきます。水着になったり、露出の多いファッションを楽しんだりするために、夏になる前にムダ毛対策をしておきましょう。 特に脇の下については、頻繁にムダ毛の処理をしたい...
2019.12.09